Une peur représente un élément qui est inconnu pour l’enfant et dont il ne sait pas comment l’affronter.
Les différentes peurs à tout âge :
7 mois à 12 mois : peur des étrangers, peur de l’abandon.
12 mois à 4 ans : peur du noir, peur des monstres, peur de l’orage, peur du clown, du père Noël…
5 à 12 ans : peur d’un objet ou d’une situation, peur des insectes, peurs sociales.
Quelques conseils pour aider votre enfant à surmonter ses peurs :
1) Prendre au sérieux sa peur.
Amenez votre enfant à se confier et mettre des mots sur sa peur.
N’hésitez pas à lui demander ce qui lui fait peur exactement.
2) L’aider à la vaincre
Pourquoi ne pas lui donner un objet pour surmonter sa peur comme son doudou, une veilleuse, une épée pour combattre les monstres.
Si c’est la peur d’un animal, prenez le temps de le familiariser avec l’animal en lui expliquant son mode de vie, ses caractéristiques…
3) Affronter ses peurs à travers les jeux et les histoires.
Vous pouvez familiariser votre enfant avec sa peur grâce à des jeux comme par exemple celui du coucou lorsque la peur concerne l’abandon et ou la séparation.
On peut également lire des histoires positives pour le rassurer et/ou lui expliquer certaines situations comme l’orage, la visite chez le dentiste, le noir et les monstres.
Source: https://naitreetgrandir.com/fr/etape/1_3_ans/comportement/fiche.aspx?doc=bg-naitre-grandir-peur-comment-intervenir
